Un verano lleno de energía

La cálida brisa del verano… ya la tenemos aquí, y con ella nos acompaña el buen tiempo, los días largos, y los viajes tan esperados. Pero, con el cambio estacional y la llegada del calor, nos damos cuenta que durante algunos días sentimos que nos falta energía y la sensación de cansancio y fatiga nos …

Los hombres también se cuidan

En los últimos diez años, la sociedad ha evolucionado a un ritmo veloz, debido a la globalización, al libre comercio entre países y al intercambio cultural. Gracias a ello, los hábitos de las personas y los gustos de los consumidores han cambiado, y a día de hoy, es más común ver que muchas personas de …

A mayor bienestar mejor salud

Ya sea nuestro objetivo tener una mejor relación con la comida, hacer más deporte o llevar a cabo hábitos de vida más saludables, para este año hemos aprendido que los propósitos de año nuevo raramente se cumplen (y ahora más que nunca) y que lo más importante es fijarse una meta final de satisfacción y …

El poder mágico del cuarzo rosa para tu piel

Ha sido a principios del pasado 2020 que la mayoría de las beauty addicts han incluido en su neceser una piedra natural como complemento a los tratamientos de belleza. ¿El motivo? A medida que los rituales de belleza y sus tratamientos se hacen con una mentalidad más “natural beauty”, es decir, con una formulación más …

Cabello: lo que necesitas este invierno

La mayoría de nosotros piensa que la época estival es la que más daña nuestro cabello, y la verdad, es que es un mito. Expertos peluqueros y nutricionistas coinciden que, con la llegada del invierno, no simplemente nuestra piel sufre debido a la bajada de temperaturas y a los constantes cambios de clima, sino que …

Compromiso de calidad de vida

Hoy en día, una verdad realmente incuestionable es la importancia de esforzarnos a cuidar nuestra salud. El mayor reto para nuestro cuerpo es darle lo mejor día tras día para fortalecer nuestro sistema inmunológico de cara al descenso de horas de sol y la llegada de la estación más fría del año. La tecnología de …

Pon al día tu sistema inmunitario

Querido Octubre, ¡tráenos defensas y salud! Acabamos de despedirnos del verano una vez más y, con ello también decimos adiós al calor, a los días soleados y a las ventajas que conlleva. Llegado el mes actual, es el momento clave para potenciar nuestras defensas, prevenir enfermedades y posibles resfriados.   El 70-80% de nuestras defensas inmunológicas …

Adiós verano y ¡Hola Pelazo!

Ahora que ha llegado septiembre y con él los últimos días de cierre de verano, afrontamos la vuelta a la rutina con más fuerza que nunca. El verano nos ha servido para desconectar de las obligaciones y relajar nuestro cuerpo y mente, vistiéndonos con muy poco, poniéndonos poco maquillaje y liberando nuestra melena para secarla …

Cuida tus huesos y articulaciones

Ahora que estamos en medio de época estival, y después de meses de inactividad, lo que más nos apetece es descansar, reponer fuerzas y dedicarnos más a nosotros mismos. Podemos decir un adiós temporal a las jornadas laborales sentadas en sillas de casa, al sofá que tenemos aburridísimo después de la cuarentena y al estrés …

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